Blog Posts

Znaš imeti rad/a….. SEBE?

 

 

Nikoli v 28 letih nisem zavestno razmišljala o tem, da se imam rada.

Če pogledam svoja pretekla dejanja do same sebe, to niso bila ravno dejanja osebe, ki se ima rada. A vendar o tem nisem imela pojma, dokler me ni z vprašanjem šokirala učiteljica skupine Ko pozvoni sreča.

Ko me je naravnost vprašala, če imam rada samo sebe, sem bila nekaj trenutkov brez besed. Nisem vedela, kaj naj ji odgovorim. Pričela sem premišljevati in morala sem si priznati, da v bistvu sebe nikoli nisem imela rada.

Bila sem izjemno kritična do sebe, znala sem se odlično poniževati, ampak da bi si kdaj namenila lepo besedo ali pohvalo, tega se žal ne spomnim.

Po tistem predavanju sem se resno zamislila nad besedami »imeti se rad«. Po eni strani je čisto logično, ampak meni ni nikoli padlo na pamet, da bi morala imeti rada tudi sebe. Imela sem rada fanta, prijateljice, starše, hrano … – sebe pa ne.

Pa vendar je to tako zelo pomembno. Šele zdaj vidim. Kako neki naj bi nas imeli drugi radi, če se sami sebe nimamo?

To ni pomembno samo zaradi tega, da bi nas drugi imeli radi – sploh ne. Pomembno je zaradi tega, kako se bomo obnašali do sebe, koliko se bomo cenili in spoštovali, kako bomo delali s svojim telesom in življenjem nasploh. Se bomo znali pohvaliti in biti ponosni nase? Si bomo znali dati kak kompliment ali bomo iskali samo napake?

V tisti skupini sem se veliko naučila. Kasneje so mi pri spoznanju, kako pomembno je imeti rad samega sebe, pomagale tudi knjige Louise Hay.

In kaj naj bi v bistvu pomenilo imeti se rad?

Sedaj razumem, da se ima rad tisti človek, ki si dovoli biti to, kar je. Ki je dovolj pogumen, da sledi svojemu srcu. Ki se ima dovolj rad, da je kakovostno hrano in ne uničuje svojega telesa s slabo prehrano. A si vseeno občasno privošči tisto tortico, ki si jo tako želi, brez slabe vesti.

Rad se ima tisti človek, ki morda ne rad telovadi, ampak ve, da je to koristno za njegovo telo. Ki se ne obremenjuje s tem, kaj bodo drugi rekli, ampak naredi to, kar mu je všeč. Ki si privošči masažo, ko mu to prija. Ki si kupi nekaj lepega zase, ko si to zaželi.

Ki poje, pleše, se smeji, joče, ko mu to paše. In ga ne briga, kdo gleda ali kaj bo kdo rekel.

Ki si sam kroji svoje življenje, tako kot se mu zdi prav.

Ki zna reči ne, ko mu kaj ne ustreza. Ki zna oditi iz strupenih, bolečih odnosov, ki mu škodijo.

Ki ne živi po pravilih družine ali okolice, temveč si postavi svoja pravila.

Ki sebe razvaja, kadarkoli začuti, da to potrebuje. Ki ne pospravlja, ko je utrujen in se mu ne da, pa misli, da mora.

Rad se ima tisti človek, ki sebe vedno in v vsaki situaciji postavi na prvo mesto in se požvižga na mnenje ostalih. Ki počiva, ko je utrujen. Ki ne dovoli, da ga kdo žali ali ponižuje. Ki se zaveda, kako krasen in edinstven človek je. Ki se zaveda, da ima svoje talente, in ga ni sram govoriti o tem.

Ki zna sebe pohvaliti in biti ponosen nase. Ki kljub temu, da mu gre kdaj kaj narobe, ne ponižuje samega sebe in se nima za neumnega ali nesposobnega.

Uf, toliko je teh dejavnikov, ki pokažejo, ali se imamo radi, da bi lahko napisala več strani. Ampak upam, da sem vam uspela približati pojem »imeti se rad«.

Bistvo je v tem, da sebe sprejmeš takšnega, kot si, z vsemi dobrimi in slabimi lastnostmi, saj popoln v resnici ni nihče, razen v Photoshopu.

Prisluhnite sebi in svojemu telesu, opazujte, kdaj se počutite super, kdaj slabo, v čem uživate, kaj vam gre na živce … – in potem si življenje skušajte čim bolj organizirati tako, da boste večino časa zadovoljni.

Če imate preveč kilogramov, kot sem jih imela jaz, in se vam zdi, da sebe zdaj nikakor ne morete imeti radi, bi vam iz lastne izkušnje svetovala, da se ne obremenjujte preveč in nikar ničesar ne počnite na silo. Na silo se pač ne morete vzljubiti. Tudi jaz se nisem mogla.

Imejte to nekje v mislih in začnite počasi.

Raje se boste imeli že, ko boste pričeli početi več stvari, ki vas veselijo.

Tudi če je le malenkost, boste bolj ponosni nase, ko boste naredili nekaj zase … in s tem se bo krepila tudi ljubezen do vas samih.

 

 

 

Leave a Comment

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja