Opis

V knjigi Lahkotne jedi, lahkotna ti 4 te čaka 150 preprostih in slastnih, poletnih receptov za vse obroke dneva:

– 30 idej za zajtrke
– 30 idej za malice
– 30 idej za kosila
– 30 idej za večerje
– 30 idej za sladice

– 10 praznih strani za zapis lastnih receptov

✨ NOVOST: vsak obrok vsebuje zapisano število kalorij in hranilno vrednost.

 BONUS V KNJIGI: 

Plan lahkotnih vaj, ki prebudijo telo, razbremenijo napetosti in pomagajo pri oblikovanju telesa ter pospešijo občutek lahkotnosti
Meditacija za globoko sprostitev telesa

Mini vodič: kako jesti in uživati na dopustu brez slabe vesti, da bi se zredili 

NEKAJ SLASTNIH RECEPTOV, KI SE NAHAJAJO V NOVI, POLETNI KUHARICI LAHKOTNE JEDI, LAHKOTNA TI 4: bučkin bolognese, piščanec z mango omako, kuskus solata z breskvijo in feto, pečen sladki krompir z burrato in pesto omako, proteinski kinder bueno, snickers cheseecake, kokosov fit sladoled …

ODPRTA SO PREDNAROČILA. KNJIGA BO NA VAŠEM NASLOVU NAJKASNEJE DO 10.7.2026